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现代人为什么更需要沙疗?

现代人为什么更需要沙疗?
现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中,对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内;冬天开暖气,穿件单衣还冒汗。酷暑时节,人们贪图冷气,爱喝冷饮,爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚,从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知,为贪图这一时之快,同时也将湿邪深深地埋在了体内,成为困扰我们健康的一个大大的隐患。

此外,长时间看电脑、思考等都会引起头痛、注意力不集中,情绪烦噪、思维迟钝、精神萎靡、全身疲乏无力、失眠、多梦、早醒、恶心、眩晕、肩颈不适、腰背酸痛、记忆力减退、肤色晦暗、食欲不振、生活质量下降等亚健康症状。

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